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サークル情報

サークルとは、同じ趣味を持った人や、共通の目的を持った人が集まって、お互いに交流しあい、コミュニケーションを図ることができる活動団体のことです。

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ゆる体操初級教室(荻生ゆる体操教室)

体をゆるめると心もゆるむ。大きな癒しとストレス解消のゆる体操

ゆる体操初級教室(荻生ゆる体操教室)のイメージ 体をゆるめると心もゆるむ。
週に1回、仲間と一緒にゆる体操を楽しむ教室です。

活動場所:黒部市勤労青少年ホーム
活動日 :第2・3・4木曜
     19:30~20:40

代表:松倉
指導員:NPO法人日本ゆる協会公認
    ゆる体操準指導員2級 佐々木智生

週に一度、ゆる体操でスッキリ、リフレッシュ。
覚えたらきっとついつい自宅でも続けてしまいますよ。

お問い合わせ:
お問い合わせフォーム、もしくは電話をご利用ください

携帯電話
080-5689-1782

~ゆる体操って何?~

「すごく体が軽くなった」
「ぐっすり眠れて、疲れがスッキリ抜けた」

仕事、育児、家事と毎日が忙しいお母さんも、短時間で芯からゆるむ心地よさを満喫しています。

体をゆるめると心もゆるむ。
健康・美容と気持ちのリラックスを同時に達成します。

ゆる体操は、柔らかい動きで体をやさしくほぐします。

体を無理に伸ばしたり曲げたりしませんので、しばらく運動から遠ざかっていた方、普段の運動の習慣がない方でも大丈夫です。

初めての方もご心配なく、生徒さんをゆるませる、ゆる体操指導員が丁寧にご指導します。

【荻生ゆる体操教室】は、日本ゆる協会公認教室です。
http://yuru.net/
「ゆる体操」開発元、運動科学総合研究所のホームページはこちらです。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/
ゆる体操には、高岡英夫および運動科学総合研究所の著作権が成立しています。

活動場所

黒部市勤労青少年ホーム

活動日

第2・3・4木曜

連絡方法

お問い合わせフォームをご利用ください

TEL:080-5689-1782

FAX:0765-32-5512

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2017/04/24 08:12:14

「ゆる体操初級教室(荻生ゆる体操教室)」サークルへのお問い合...

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2017/04/07 10:25:16

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