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奥田北 太極拳の会

スポーツ

自分で健康になる太極拳


太極拳の会を始めて1年が経ちました 太極拳の型を覚えるより太極拳の極意を使った顔のマッサージ(なんと贅沢な!)でしわを伸ばすのに夢中になっている日もありのゆるゆる心太極拳の会です。
心極拳は陳式、楊式太極拳とは異なる「武産合気」(たけむすあいき)を学ぶ太極拳です。
健康の維持、正しい身体の使い方、心の使い方を学んでいます。
太極拳の動作と心太極拳ならではのストレッチで気の流れを感じましょう。

ヨガのような柔軟性がすごく必要なポーズはありません。
エアロビ、ステップのような激しい動きもありません。
ラジオ体操くらいの気持ちでやってみませんか心太極拳!
活動場所富山市 奥田北公民館(富山市下新北町2-1)
活動日月3回 第1木曜、第2木曜、第3水曜 19:30~21:00
(月によっては木曜・水曜・木曜の不定期)
連絡方法お問い合わせフォームでご連絡ください

お問い合わせフォーム

ホームページhttp://okudakita.html.xdomain.jp/
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