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奥田北 太極拳の会

スポーツ

自分で健康になる太極拳


8月は2日(水)、30日(水)に開催します

運動不足を解消したいけど、激しい運動は自信がない、なんだか体が硬くなってきたかも、腰膝肩が痛くて運動なんてできない、だけど、なにかはじめてみたいと思っている老若男女のみなさん

太極拳を通して免疫力を高め、自分で健康になっていくサークルです。ストレッチと太極拳の型で身体の使い方を学び、筋力と気の力をつけます。型の練習の合間にヒーリングの練習も行います。心身ともに癒されることでしょう。

Tシャツ、動きやすい服装でお越しください。
一回500円+諸経費
詳しくはコミュニティの画像をクリックください。
活動場所富山市 奥田北公民館(富山市下新北町2-1)
活動日2017年7月5日(済)、7月20日(済)、8月2日、8月30日、9月7日、9月21日 
10月からは第1・3木曜 月2回 19:30~21:00
連絡方法電話(代表:中田)またはお問い合わせフォームでご連絡ください
TEL:090-1390-3445

お問い合わせフォーム

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