秋晴れ
トータルバランス整体室
本日は9月4日ですが、いつの間にか30℃を超える暑さもなくなりましたね。
昨日、テニスの試合をしてきました。
屋外での試合に参加しのは2年ぶりなのに6試合もしてしまい、5試合目に
少しふくらはぎが攣りましたが、すぐに伸ばし最後まで試合が出来ました。
その日のうちにセルフケアをしたので、今日は思ったより疲れがなく日頃の
運動と○○の成果かなと思います(笑)
50歳に近づいていますが、テニス、バドミントン、自転車、ランニングをもっと両立できる
体にしたいと思います。
どれも使う筋肉が違うので、体を脚、腕、体幹すべて備われば4種を両立できると思っています。
何事も言い訳をして行動しないのは、本気になっていない証拠。
今日から、行動しましょう!
時間は、自ら作るもので空いていないから出来ないではありませんよ。
- 営業時間外09:00〜17:30
詳細
- 日曜日 定休日
- 月曜日 09:00~19:00
- 火曜日 09:00~17:30
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- 木曜日 09:00~19:00
- 金曜日 09:00~19:00
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最終受付:平日18:00、土曜16:30
基本情報
名称 | トータルバランス整体室 |
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フリガナ | トータルバランスセイタイシツ |
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住所 | 938-0031 黒部市三日市3786-1 大成開発ビル2階 |
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アクセス | 黒部郵便局より三日市方面へ約200m 富山地方鉄道電鉄黒部駅より徒歩5分 |
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電話番号 | 0765-57-3770 |
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ファックス番号 | 0765-57-3770 |
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メールアドレス | info@tb-seitai.com |
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営業時間 | - 日曜日
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最終受付:平日18:00、土曜16:30 |
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電子マネー・その他 | PayPay/LINE Pay/d払い |
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駐車場 | あり あり(2台) |
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開業日 | 2002年4月15日 |
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