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今日も過ごしやすい気温

 トータルバランス整体室のニュース

昨日、今日と曇り空ですごしやすい気候となっていますね。

昨日は、テニスの試合でいつ雨が降るか心配でしたが、降ることはなく

ベストの天候だったので5試合プレーすることが出来ました。

思ったより体のダメージがなく、今日の仕事上がりにランニングでもしようかなと思います。

皆さんも、カロリーを気にするよりは30分でもよいので体を動かしましょう。



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