おはようございます！

昨夜の剣道の備忘録です。

30分の座禅にもずいぶん馴れてきて、眠気はほとんど感じないのですが、これでいいのか進んでいる実感が湧きません(^_^;)

型の方では、迎突が効いていないご指摘をいただきました。

まず体重を掛けることと、前のめりになっているので、姿勢を正した上でどのようにすれば抑えが効くかをよくよく工夫することとの事。

また、講話では、｢大・強・速・軽｣(だい・きょう・そく・けい)を兼ねた一刀が出るように稽古しましょうとの事でした。

大きく、強く、速く、軽快にという意味だそうですが、矛盾するようなこれらを練っていくために、一心になって繰り返しよい稽古をするようにとの事。

具体的にどのような事に注意を払うべきかも教えていただきましたが、自分には50年早いですね(^_^;)

深いなー。。。