皆さん♥*。＊♡。こんにちわぁ～*｡♡。＊♥
はっちカイロプラクティック院の市森です
いつも、ご来院頂きましてありがとうございますm(__)m

毎日、気圧の変化激しいですね
お体の調子は如何ですか？

今日は『骨』のお話です
皆さん“健康意識”がとっても高くて
私も色々教えて頂けて、有り難いです
特に『骨』の事は高齢者の方にとっては
とっても、とっても重要ですね
最近、定期的に“骨密度”を測られて管理
してる方も多い様に感じます

さて、皆さん、画像の方の『骨年齢』
いくつだと思いますか？

実は、施術に来られた時に現在の症状、
関節、筋肉の状態、姿勢や可動域等の検査をさせて頂いて
『骨粗鬆症の疑い』と診断させて頂きました
患者さんは確認の為、病院に行かれたところ
なんと『骨年齢』＝『208歳』
だったそうです
骨はスカスカ状態だと言われ愕然

日本人が1番不足している栄養素は
『カルシウム』なんです
年齢と共にどんどん減少する栄養素

※カルシウムが不足すると※
　・足がつる(こむらがえり)
　・手足が冷える
　・イライラする
　・髪や爪の艶が無くなる(弱くなる)
　・太りやすくなる
　・背中が丸くなる(猫背)
等の症状が出てきます

最近、多い癌に対しても、カルシウム不足が原因とも言われてます
また、カルシウムが癌細胞を減らす働きを
する事も実証されました

ずっと健康で元気に過ごす為にも、
カルシウムは努めて捕りたいですね

骨の事、カルシウムの事、お気軽にお訪ね下さいね