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夏こそ入浴!

ハーブと喫茶HYGGE(ヒュッゲ)

God dag!

北陸地方も梅雨明けです!暑い暑い夏が来ますね。
でもお盆過ぎれば涼しい風が。大暑のひとときを元気に乗り切りましょう♪

先日『あさひまちゼミ』にてバスハーブ(ハーブの入浴剤)づくりを開講しました。

入浴には身体の洗浄のほかに、血行を促進し、肌にツヤを与え、気持ちを落ち着かせて眠りを深くする、など様々な効果があるそうです。
温熱効果で汗と共に老廃物や毛穴の汚れを出し、水圧で心臓の動きを活発化させ、きれいな血液を体内に循環させ代謝も良くなるとか。

夏こそ入浴が必要かもしれませんね。(ややぬるめのお湯にゆったりと浸かることをおススメします)

お庭や畑の植物を剪定がてら刈り取って、入浴のお供にしてみてはいかがでしょうか(^^
以下文献に載っていたバスハーブの効能です。ぜひお試しを!

ヨモギ:肩こり、腰痛、神経痛、あせも、湿疹に
ドクダミ:あせも、かぶれに
ミント:清涼感、肌の引き締めに
ラベンダー:痛み、頭痛、リウマチ、リラックス、安眠に
ローズマリー:筋肉疲労、フケ防止、養毛に
セージ:筋肉疲労、痛み、デオドラント、養毛に
柑橘類:肌の引き締め、潤い、クレンジングに
牛乳・米ぬか:肌を白く、滑らかに
リンゴ酢:ヒフの疲れ、軟化、乾燥からくるかゆみに

7月27日(土)14時より『アロマとハーブでつくる手ごね石けん』もまだ参加者を募集しています!

東京で石けん作りを学ぶ本格派講師の石けん作り教室です。
お気に入りの手づくり石けんで夏の汗を洗い流しましょう♪
親子でもご参加いただけます!夏休みの体験にぜひ(^^
https://www.facebook.com/events/653106425169612/

基本情報

名称ハーブと喫茶HYGGE(ヒュッゲ)
フリガナハーブトキッサヒュッゲ
住所939-0742 下新川郡朝日町沼保925
アクセスあいの風とやま鉄道泊駅より徒歩10分
朝日町複合施設五叉路クロスファイブより徒歩1分
電話番号0765-32-3818
営業時間10:30~17:30
定休日日・月曜
禁煙・喫煙

禁煙

駐車場あり
6台
ホームページhttp://www.herbandcafe-hygge.com/
Facebookアカウントhttps://www.facebook.com/%EF%BC%A8%EF%BC%B9%EF%BC%A7%EF%BC%A7%EF%BC%A5-924784910928796/timeline/
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