皆さまお久しぶりです。ゴールデンウィーク後半より暑い日と雨の日が続いていますが、お身体（体調）はいかがでしょうか？
毎日のお食事どうされていらっしゃいますか？ 今回私どもL a L aでは ダイエットメニューをご紹介させて頂きます。
『脂質 糖質 ビタミン ミネラル アミノ酸』
この五大栄養素が全てをとり 尚脂質を減らした朝ごはんです。中からキレイにする健康メニューになっております。
今年は暑い日が長く多くなりますが
バテ防止には朝ごはんを食べて1日を元気に乗り切りましょう‼️

※ インスタ始めましたので、そちらもご覧下さいませ。
@salondelala.kurobe