「40代から明日の自分に期待しよう〜心も体もちょっと元気になれるお店 山内美容室」です♪

おはようございます✨

今日は代表理事小野の記事が掲載された雑誌の「saita」より腸のポジショニングについてご紹介です！

普段自分の腸のポジション気にしていますか？(o^^o)

20歳を過ぎると毎年筋力が1%ずつ低下するそうです(*_*)
下記３つの要因から腸が下がりやすくなります。
①筋力の低下
②老廃物の蓄積
③骨盤の歪み

腸が下がれば周囲の内臓も下がり機能が低下、全身の血流が悪くなり全身のたるみにも繋がります。

逆に腸が正しい位置に戻ると腰回りが細くなりメリハリボディに

腸が下がっている状態でいいものを食べてもなかなか効果が得られません(*_*)

2018年は腸を正しい位置に戻して、効率よく健康と美を手に入れましょう(*^o^*)♪

ストレッチが掲載されているページを貼り付けましたので
是非お試し下さいませ


今週も皆様にとって素敵な一週間となりますように(*^-^*)

お客様の笑顔が元気の源‼︎
最後までご覧いただきありがとうございます(^^)


ご予約の方は今すぐ電話↙️
0765-52-1710


※営業時間外は留守電話にメッセージを残して頂ければ後ほど御掛け直し致します。

山内美容室の新しい
ホームページを今すぐチェック↙️
http://www.yamauchi1967.com/