みなさまこんにちは。
志木駅徒歩5分のパーソナルジムボディメイクサロンRiriです。
ダイエットにおいてとにかく気になるのが食事ですよね。
😕「どんなものを食べたらいいの？」
🤔「カロリー計算はした方がいいの？」
🥲「食べていないのに、痩せない…」
そんな悩みを抱えている方も多いのではないですか？

そんな方に向けて今回の記事では、当サロンで行っている「Ririの食事指導」についてお伝えいたします！

■Ririの食事指導について
当サロンでは、糖質・脂質・炭水化物・極端なカロリー制限は一切行いません！
まずはカウンセリングを行い、そのなかでお客様のライフスタイルについて把握します。また、健康診断の血液検査の結果を持ってきていただき、”細胞レベル”で身体を評価します。
そのため、1人1人に合った効果的な食事指導を行うことが可能なのです。

ライフスタイルに合わせた、我慢の少ない食事コントロールだからこそ継続していくことができます！継続することができれば、目標にぐっと近づくことができる上に、目標達成した後もリバウンドの心配も少なく、体型の維持も叶います。

当店を利用されたお客様からは、喜びの声を多くいただいております✨✨
▶お客様の声はこちらからどうぞ！◀

いままで「厳しい食事制限」や「〜だけダイエット」「断食」など色々な方法を試してきたけれど、どれもダメだった…そんな方は1度自分に合った方法や正しい栄養の知識を得ることが重要です。間違った知識でダイエットを行うことは、健康を害する可能性もある危険な行為です。正しい知識を身につければ家族や身近な人の食事にも気を使えるようになります。

あなたの身近な相談役として「Riri」にダイエットのお手伝いをさせてください。

初回60分間体験24時間受付中です！ページ下【予約】のボタンからどうぞ！
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◇ボディメイクサロンRiri◇
🚙東武東上線志木駅南口より徒歩5分
📅定休日：毎週月曜日

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