スポーツ三昧の1日
トータルバランス整体室
今日は、朝6時からロードバイクで標高800m近くある嘉例沢森林公園へサイクリングし、来週開催される『ライドアクロス黒部』のヒルクライムへ向けと最後の調整。
その後、センティアテニススクールにて一週間ぶりのテニス。夕方は宇奈月テニスクラブで〆のテニスをして汗を流しました。
体を動かすとストレス解消と筋力を鍛えることや心肺機能を高めるので、体の老化には必要条件ではないかと思います。
食物を摂取してダイエットや健康になろうというのは、夢物語です。
現代人はどんどん体を動かさないと、生かされるだけになってしまうので、生活を振り返ってみましょう。
- 営業時間外09:00〜19:00
詳細
- 日曜日 定休日
- 月曜日 09:00~19:00
- 火曜日 09:00~17:30
- 水曜日 09:00~19:00
- 木曜日 09:00~19:00
- 金曜日 09:00~19:00
- 土曜日 09:00~17:30
最終受付:平日18:00、土曜16:30
基本情報
名称 | トータルバランス整体室 |
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フリガナ | トータルバランスセイタイシツ |
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住所 | 938-0031 黒部市三日市3786-1 大成開発ビル2階 |
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アクセス | 黒部郵便局より三日市方面へ約200m 富山地方鉄道電鉄黒部駅より徒歩5分 |
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電話番号 | 0765-57-3770 |
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ファックス番号 | 0765-57-3770 |
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メールアドレス | info@tb-seitai.com |
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営業時間 | - 日曜日
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最終受付:平日18:00、土曜16:30 |
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電子マネー・その他 | PayPay/LINE Pay/d払い |
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駐車場 | あり あり(2台) |
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開業日 | 2002年4月15日 |
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関連ページ | ホームページ ブログ
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