雷や雨風で冬到来と思いきや。

今日は青空で日差しがジリジリと


運転しててもお肌が熱をおびて夏を思い出すくらいでしたね。

立山町までお出かけしてたので、雪化粧をした立山連峰がとってーーーーーもキレイでした


11月最後のお天気でのお出かけで、フラフラと大岩山へ！

空気が澄んでて気持ちよかったです

さて、12月師走です

あっという間に年末ですね。

やる事は沢山あるのに気持ちだけで体は動かず…

皆んな一緒だと思います。

寒い時こそ動いて筋肉を鍛えたいですね

でも寒いとツライ

無理せず温かいお部屋でお顔もボディも筋トレしましょ


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女優さんやモデルさんがこぞって使っている有名美顔器です。今は男性タレントや芸人さんもご愛用されてますね。
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お顔は勿論、私は浮腫みやすく冷えやすいふくらはぎにも使ってます

お風呂上がりにTVを見ながら撫でるだけ！
超簡単

今日は足元冷えたなぁ
むくみが酷くて脚がだるいなぁなんて日はぜひ

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9:00〜18:00
日曜祝日定休日