おはようございます！

昨夜は柔術研究会に参加してきました！

先週は研究会自体がお休みだったので、二週間ぶりの稽古！！心待ちにしていました(*^-^*)


柔術の練習前に、空手の型も教えていただきました。太極という型です。前に同系統の別の先生に、一度教わったことがあるのですが、一部身体の反転に差異があるような。。どちらが正しいのか、本や動画を参照しつつ、体験して確認しようと思います。


太極では受けと突きを「工の字」に繰り返すのですが、今回教わった中で重要だと思うのは、「正面」を意識することということでした。前半と後半でこれが入れ替わるわけなのですが、第三者からみられていることも考えるので、複数人を相手にしたり、または目上の人に対する礼儀も含まれているのかも。

また、後ろ足のひかがみを伸ばすことと、自分のかかとの浮きを注意されました。かかとはしっかり地面につけなさいとの教えをいただきました。ありがたや～！！


空手はまったく経験がないので、自分の理解が間違っているかもしれませんが、これから少しずつ身につけていきたいと思います。



さて、柔術の方では、いつものように同じレベルの人と組み、一本目から五本目までの復習です。

自分たちの練習に入る前に、兄弟子たちの組みの練習を見させていただいたので、
いくつか重要な発見がありました！

やはり自分の稽古が増えてくると、上手な方の型を見ることで、学ぶべき点が次々に思い浮かんでくるようです。やればやるほど、ヒントを自得できるということですね！


今回、先輩の型で大いに参考になったのは、立ち技においては「重心を上から下に落とす（または水平に移す）ことによって、相手の体勢を崩す」ということと、

座り技においては「下から上に『あそびを取って』極めることによって、技をより深く掛けられる」ということを見取りました。


特に先輩が遊びを取るために手足を道具のように使って遊びを取り、相手の関節などにテコを使うなどして深く極めていた部分には気づきを多くいただきました。（あくまで自分が見ていた感想で、誰かに解釈されたわけではないので、自分の理解違いもあるかもしれませんが(笑))


そういったことで、昨日の柔術では、遊びを取るということを意識して稽古できました。
今後も大いに意識して自主稽古したいと思います☆彡



また、五本目は習ってから日も浅いため、流れがイマイチでした。身体の移動について、相手の死角に移動して、反撃されにくくする立ち位置への移動が参考になりました。


とりあえず、身体で流れは掴み、ノートにまとめたので、反復練習して理解していこうと思います。


今回は六本目の稽古はありませんでした。こちらもお相手と組んで早く稽古したい！



そして、早く次の新しい型も教わりたいです！！

面白くて仕方がない！！(笑)


来週の稽古を心待ちにしています(*^-^*)