おはようございます！

本日は雨模様で大変寒いですね(-_-)

朝、「ほー　ほけきょ」とウグイス（？）の鳴き声を聴いたのですが、
寒さのせいか、今いち調子が悪そうでした(笑)

早く温かくなってほしいですね～（＾ｖ＾）


さて、昨日は剣道の型稽古に行ってきました。


座禅・法定型・一刀流型・講話を聞かせていただきました。

それぞれで発見があり、とてもよかったです。

法定、一刀流とも、技そのものというよりは、足幅や下半身の固定について、反省点がありました。


いつも習っていたことではあるのですが、上半身を柔らかく強く使うためには、やはり下半身のバランスは重要です。相手がいて、型を打つときは、知らず知らずのうちに、上半身に力が入って、下半身がおろそかになってしまいます。

まずは素振りの一人稽古を欠かさないということと、足の幅やひかがみに注意したいと思います。


ほかには、法定の一本目の突き受けの時に、払うタイミングが機械的になりすぎて隙が生じるというアドバイスを受けました。突き受けの払いについても、もっと粘りつくようにギリギリまで相手の剣に付けていると、不思議と相手を次の瞬間に崩すことができます。ここは今まで意識してなかったのですが、先生の剣を受けさせていただくと、たしかに剣の粘りで崩されていました。

今まで機械的に受けや躱しをしていたので気が付きませんでしたが、少しこのようにタイミングを変えてみると、非常によくわかりました。これからの一人稽古で意識します。


一刀流では８、9本目の陰刀について、千鳥足からの遠間からの打ちについて、あらためてアドバイスをいただきました。

その中で、一刀流は遠間からの打ちをまず重視して学ばせているのかなと思うようになりました。

講話のなかでも何回かO先生のお言葉で、「まず遠間、修業が進んだら近間」のような表現があったかと思います。

千鳥足で徐々に近づき、空いた個所を遠間から抑え突きするのは、自分には大変苦手としています。とても難しく感じているので、どうすればできるようになるのか、一度紙に書きだすなどして、まとめてみたいと思います。

さて、今日もがんばります！！