昨夜は剣道の型稽古に行ってきました！

一刀流の仕太刀50本と、使太刀30本がメインでした。


稽古後の晩酌サイコーです！( ☆∀☆)


★備忘録

・「漆膠の付け」の打太刀は、相手に勝ち処を教える引き立てる稽古をすることと、

・「気は呼吸」ということを教わりました。
重要なポイントは２点で、
①毛穴一つ一つで呼吸すること
②体を突き抜けるような呼吸をすることだそうです。

両方とも、昔から伝わる秘伝の教えなのだそうですが、
詳細については、うしろの扇風機がうるさくて、先生の声が聞き取れませんでした！(笑)(^^;


稽古後の晩酌はサイコーでした～！(*´∀｀)