昨日、白砂糖のひみつについて勉強してきました(￣^￣)ゞ

普通にスーパーに売っている白砂糖。
実は、当たり前に使われているのは日本くらいだとか・・(つω-`。)

白砂糖の原料はサトウキビ
混じった物を取り除いて精製されたものが白砂糖です。
白砂糖は、ミネラルなど大切な栄養素も取り除かれた、
化学物質だったのですΣ(´Д｀lll)ｴｴ!!


糖の取りすぎは肌のたるみや老いにつながります。
依存性が高く、怒りっぽいイライラなどの原因にもなります。
子供たちへの影響など・・・
白砂糖のひみつ聞けば聞くほど怖さを感じます。
この大人になって勉強できることに感謝です。


早速、教えていただいた豆腐ケーキ作ってみました♥
こんなにも簡単レシピでしかも美味しい♥
白砂糖、小麦粉不使用なのです！
お客様にも大好評！！
ずっしりとして満足感も得られる。それでいてヘルシー！


甘いものを食べると幸せな気持ちになります。
ほどほどに幸せ～を感じる程度が良いですね♥