皆さん(⊹＾◡＾)ノoﾟ｡*こんにちわぁ～*｡♡
はっちカイロプラクティック院の市森です
シルバーウィークに入り、良い天気が続いてて良かったです
先程、来られてた患者さんはお婆ちゃんとお子様達で＃さつま芋掘り＃してましたよって言っておられました
明日も明後日も良いお天気になる予報です
どうぞ有意義な連休をお過ごし下さい

実は私も”冷え”を感じると肩凝りや首凝りに襲われてしまいます
急に冷えると血行が悪くなってしまうので、身体に痛みや重苦しさ、だるさなど辛い症状が出てきます
着る物で調整をし、血行が良くなるようケアします
また、最近多い症状が猫背さんや側湾の方・・・
寒くなると自然に背中が丸くなりがちになりますね
また、お布団に入っても横向きになり、丸まって寝てしまう方が多いからです
画像は側湾症の疑いのある患者さんです
酷い腰痛でご来院されましたが、原因はこの背中の状態でした
背中の状態を改善する事によって、腰痛がすっかり解消されました
これから益々寒くなってきますので、姿勢はもちろん寝姿勢に気をつけましょう
猫背さんや側湾の方は症状が酷くならない内にメンテを始めるのもお薦めです
何もしないままでいると、悪くなるばかり・・・腰痛や肩凝り、鎖骨周辺の圧迫から手先のしびれやツッパリなどのトラブルの原因にもなります
背中がおかしいなって思ったらチェックしてみましょう

身体のあれこれ解らない方はお気軽にお問合せ下さいね