【脳が疲れているサイン】

肩や首の凝り、頭痛や目の疲れ。
近ごろ疲れが取れなくて、何だかイライラ。
それは、「脳が疲れている」サインです。

脳が疲れていると、ストレスを感じやすくなり
心身のバランスを崩してしまいます。

現代人の忙しい毎日には、
休息が必要です。

おいしいものを食べて、心を満たす。
温かいお風呂に入って、体を休ませる。
それらと同じように、
ヘッドマッサージで脳にも休息を与えましょう。




LEPOのヘッドマッサージでは
頭蓋骨の継ぎ目や
全身に作用するツボにアプローチ。
頭蓋骨をゆるめ、頭、肩、首、顔の筋肉を
ゆっくり丁寧にほぐしていきます。


目を閉じ、体の力を抜きましょう。

マッサージを受けている時間は、
眠っている状態と起きている状態の
そのはざまにあります。
マインドフルネス
（今起こっていることに集中する状態）で
脳を究極までリラックスさせ、
深く休息させることができるのです。


（リーフレットより）






Lepoのドライヘッドスパは、脳を休ませて自律神経を整え、睡眠の質を向上させます

●あなたの脳、しっかり休めていますか？●
仕事で忙しい毎日、誰かのために頑張る毎日、しっかり眠れていますか？
なかなか眠れない、頭や目の奥が痛い、肩や首がこっている、なんだかイライラしてしまう。
それは、しっかり脳が休めていないSOSかもしれません。

Lepoでのヘッドマッサージ中の時間は、
眠っている状態と起きている状態との狭間にある「マインドフルネス」です。
この状態で脳を究極までリラックスさせ、深く休息させることができます。

頭蓋骨の継ぎ目と全身に作用するツボにアプローチするため、
頭や首・肩周辺だけでなく、生理痛や腰痛の緩和、美肌・美髪を目指す方にもおすすめです。

ご予約はホットペッパービューティーからも受け付けております。
忙しい毎日、Lepoでほっと息をつく時間をお過ごしください。