地元暮らしをちょっぴり楽しくするようなオリジナル情報なら、黒部・入善・朝日の地域情報サイト「まいぷれ」!
文字サイズ文字を小さくする文字を大きくする

黒部・入善・朝日の地域情報サイト「まいぷれ」

営業状況につきましては、ご利用の際に店舗・施設にお問い合わせください。

加圧トレーニングジム Let's

カアツトレーニングジム レッツ

加圧トレーニングジム

リバウンドしにくい理想的なボディメイクをお手伝いします

「加圧トレーニングジム Let's」リバウンドしにくい理想的なボディメイクをお手伝いします
加圧トレーニングで、低負荷・短時間・短期間で効率よくボディメイク!

「結婚式までに引き締めたい!でも、筋トレや食事制限は続けられるか不安…」。
「今までのダイエットは3日で断念…誰かサポートしてほしい!」
こんな方はぜひお越しください。あなたの目標やレベルに合わせて、楽しく身体を動かしましょう。

加圧トレーニングの特徴

加圧トレーニングは、加圧トレーナーの監修のもと、腕や脚のつけ根に専用の加圧ベルトを締めて、適切に血流を制限した状態で体を動かします。
血流を制限すると、軽い運動でも息が上がるハードな筋トレに感じるでしょう。これが効率的に筋力アップできる秘訣です。

慣れない体勢で筋トレを行ったり、長時間のランニングをしたりする必要はありませんので、体力・持久力に自信のない方や、ご高齢の方でも、加圧トレーナーとマンツーマンで楽しく効果的なトレーニングが実践できると思います。

腕や脚のつけ根に専用ベルトを締めて、体を動かします。「加圧トレーニングジム Let's」
腕や脚のつけ根に専用ベルトを締めて、体を動かします。
正しいフォームで美しく!
アドバイスや応援がやる気に。「加圧トレーニングジム Let's」
正しいフォームで美しく!
アドバイスや応援がやる気に。

ダイエットや血行促進・美肌、リハビリにも

加圧や除圧を繰り返すことで、硬くなった血管をやわらかくする効果が期待できます。すると、血行が良くなり新陳代謝が活発に! つらい冷え性や慢性的な肩こりの改善も望めます。
加圧トレーニング後には成長ホルモンが大量に分泌されるため、太りにくい体質や肌のハリ・ツヤがよくなるよう働きかけてくれる効果も期待できます。
健康的なダイエット方法ですので、ぜひお試しください!
筋力アップでケガしにくい身体づくりを支援! リハビリにも最適。「加圧トレーニングジム Let's」
筋力アップでケガしにくい身体づくりを支援! リハビリにも最適。
マンツーマン&完全予約制のジムです。「加圧トレーニングジム Let's」
マンツーマン&完全予約制のジムです。

加圧トレーナー「弥忠田 真美(やちゅうだ まみ)」です!

私は、以前エアロビクスやダンスのインストラクターをしていました。
出産後には、週に3回以上有酸素運動をしていましたが、なぜかお腹まわりのお肉は取れなくなっていきました。
加圧トレーニングを始めてから、一番取れにくいお腹や背中のゼイ肉がみるみる消えていきました。※効果には個人差があります。

皆様とこの感動を分かち合いたいと思い、加圧トレーニングLet'sを開業することになりました。
どうぞ体験してください。
朝起きてウエストを見るのが、楽しくなってきます。
名称加圧トレーニングジム Let's
フリガナカアツトレーニングジム レッツ
住所938-0031 黒部市三日市3266 アミティビル2階
アクセスあいの風とやま鉄道黒部駅より徒歩10分
富山地方鉄道東三日市駅より車で2分
黒部ショッピングセンターメルシーより徒歩5分
黒部市役所より徒歩5分
電話番号0765-32-5668
メールアドレスkaatsu.lets@gmail.com
営業時間10:00~16:00 月曜
10:00~18:00 火曜
14:00~20:00 木曜
10:00~18:00 金曜
10:00~15:00 土曜
定休日水・日曜、祝日
クレジットカードVISA/Master/JCB/American Express/Diners Club
電子マネー・その他楽天Edy/WAON/nanaco/交通系ICカード(*)/iD/QUICPay/楽天ペイ/PayPay/Apple Pay/d払い/メルペイ/au PAY
駐車場3台
関連ページホームページ
予約ページ外部サイトに繋がります
問い合わせページ外部サイトに繋がります
こだわり
ジャンル
(*):Suica、Kitaca、TOICA、ICOCA、SUGOCA、PASMO、manaca、はやかけん、nimoca
口コミ

このお店・施設に行ったことがありますか?

あなたの体験や感想を投稿してみましょう。

近くのお店・施設
近くで開催中または開催予定のイベント
お店・施設を探す