こんにちははっちカイロプラクティック院の市森です
皆さん、お元気ですか？お身体の調子は如何でしょうか？
気温が低い日が続くせいか、あちこちが痛いと言う方が多いようです私自身、どうも腰痛がキツいかもですそのせいか、ウエストラインも崩れてきた様な感じです

骨盤の歪み⇒姿勢の歪み＆崩れとなりますこれについては、前からのお話でちょっとおわかりになりますよね？！
姿勢が歪んだり崩れる事は体型が崩れる原因になるんですよ
今日は、骨盤の歪みから体型の崩れになったり、太りやすくなるお話をしますね特にダイエット中の方は参考にしてみて下さい
体型を気にしてる方、なかなか痩せれない方、解決のヒントになると思いますのでちなみに男性、女性、年齢など関係ありませんよ

　☆重心が崩れる　
　　ぽっこりお腹・たるんだ太ももなどの体型の崩れが現れます
　　重心の崩れから身体をバランスよく動かせなくなり、
　　使わない筋肉がたるんでしまい、その周りに脂肪がつきやすくなります

　☆代謝が悪くなる！？　　　
　　骨盤が歪むと脊髄神経の伝達不良や内臓の位置の歪みが発生します
　　すると代謝の悪い身体になってしまいます
　　更に自律神経の乱れから、ストレスによる過食になる事もあります
　　
　☆リンパの流れが悪くなる！？　
　　歪みによる偏りで、筋肉が凝り固まってしまいます
　　骨盤の開きなどで血管や内臓が圧迫されてしまいます
　　血行不良、内蔵機能低下で老廃物や余分な水分の排泄機能が低下してしまいます
　　身体が冷えるし、むくみやすくなる為ダイエットの大敵になります　　
　　最近、お腹のラインが崩れてきたり、体調が悪く感じられる方は。。。
　　是非一度、骨盤の状態の確認とメンテナンスをお薦めします
　　
　　お気軽にご連絡下さいね
　　お待ちしております♡(*^_^*)♡