こんにちははっちカイロプラクティック院の市森です
朝から雨降りでスッキリしませんが、元気出していきましょう

最近、年齢問わず首の悪い方が多いので、頭＆首姿勢についてお話しますね
首が悪い人は意外と自覚症状がありませんでも、首にも細かい関節があって、歪むと頭痛・肩こり・耳鳴り・手先のしびれなど起きます
こちらでも、最初の検査で確認させて頂いてますが、一度自分でチェックしてみましょう

では、動きのパターンから説明しましょう

【1】肩は動かさず、左右首を回し向きづらい方をチェックしましょう
【2】肩は動かさず、左右に頭を倒しづらい方をチェックしましょう
【3】頭を前後に倒しづらい方をチェックしましょう

【1】からですが、回しづらい方の反対に捻れがあることが多いですよ
　　良くそちら側を向く作業が多いのではないでしょうか？
【2】は、頭を倒しづらい反対に傾いていることが多いですよ
　　傾いている側で物を良く持ったり、カバンをかけたりしていませんか？
【3】は、倒しづらい方の反対にあごが向いてませんか？
　　前に倒しづらい人は写真撮影の時などに、よくあごを引いて下さいねなんて言われませんか

後ろに倒しづらい人は、顔が肩より前で作業される方が多くないでしょうか？

※あくまでも目安ですのでご了承下さいね

長期にわたり、頭痛や耳鳴りなどでお困りの方は是非一度施術を受けられる事をお薦めします
また、お問い合わせなどお気軽にどうぞ

ご連絡お待ちしております♡(๑≧౪≦)♡