カイロプラクティックはっち
はっちカイロプラクティック院の市森です
暑くなったり
もう4月後半なのに落ち着きませんが、皆さん体調は如何でしょうか(^^?)
姿勢や体操等でしっかり予防し、乗り切りたいと思います

それは、急性腰痛と慢性腰痛です
皆さん腰を使っていて急に痛みが走った経験がありませんか?
軽度~重度のもの迄ありますが酷いものは、動けなくなります
後は、腰をぶつけたり滑り落ちたり等の、いわゆる打撲も急性です
氷水で患部を20分ぐらい冷やして下さい
こうすることで、患部の炎症を抑え治りがよくなります
患部を温めると炎症が増すことがあるので気を付けましょう
(冷やしすぎは、凍傷になりやすいので、休みながら冷やしましょう。)
腰が重い、腰を反ったり曲げたりが辛い、同じ体勢をしていると辛くなる等はこの部類です
腰の筋肉やその周りの筋肉や関節が硬くなり症状を引き起こしていることが多いです
対処法としては、血行を良くすることで、改善します
(使い捨てカイロなど、長時間の使用は低温やけどに注意しましょう
)
| 名称 | カイロプラクティックはっち |
|---|---|
| フリガナ | カイロプラクティックハッチ |
| 住所 | 939-0633 下新川郡入善町浦山新592 |
| アクセス | あいの風とやま鉄道入善駅より車で15分 国道8号線入善高校西交差点を山方向に車で12分 北陸自動車道入善スマートICより車で7分 |
| 電話番号 | 0765-78-0750/090-6271-0903 予約制(施術中など、電話に出られない場合は、着信番号に折り返しご連絡致します) |
| ファックス番号 | 0765-78-0750 |
| 営業時間 |
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| クレジットカード | VISA/Master/JCB |
| 電子マネー・その他 | PayPay/d払い/メルペイ/au PAY |
| 駐車場 | あり 空いてる所に停めて下さい |
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